Drenagem Linfática Manual para Gestantes

                No momento mais importante da vida da Mulher todo cuidado é pouco, principalmente quando aguardamos ansiosamente pela chegada de alguém tão especial. Por mais cuidadosa e vaidosa que seja a gestante, as alterações no corpo irão e deverão acontecer da forma mais saudável possível. O maior índice de reclamações das futuras mamães estão em torno do inchaço e sensação de "peso" nas pernas, tudo isso por que durante a gestação há um aumento na produção hormonal, responsável por várias modificações musculares e estruturais. Alguns dos hormônios essenciais na gravidez são responsáveis pela tendência de reabsorver o sódio, e isso causa a retenção hídrica. 

                  Nos casos de edemas decorrentes da gravidez a Drenagem Linfática Manual é um excelente tratamento, desde que seja indicado e autorizado pelo obstetra que acompanha a gestante. Lembrando que não são todas as grávidas que podem fazer e não é autorizado em qualquer período da gestação – cada tipo de gravidez é um caso. É de suma importância ter cautela independente de qualquer recomendação. 

                   A combinação entre drenagem linfática e gestação não poderia ser mais perfeita: ajuda a relaxar, alivia inchaços típicos da gravidez, reduz o acúmulo de retenção liquida, previne e combate varizes, celulite e Induz ao relaxamento psíquico e a sensação de bem-estar e conforto, emoções positivas transmitidas ao bebê.

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Dicas para evitar a Celulite

Beba pelo menos 2 Litros de água por dia;
Evite alimentos ou preparações gordurosas, como feijoada, pizzas, molhos gordurosos, queijos gordos, pães e bolachas recheados, chantilly, biscoitos amanteigados e sorvetes.
Consuma alimentos isentos de açúcar refinado, ou seja, pão integral, arroz integral, macarrão, batatas e frutas. Na vontade de comer um doce, prefira uma barra de cereais;
Não adicione muito sal durante a preparação dos alimentos ou quando prontos. Uma dica é não colocar o saleiro à mesa.
Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas, pois estes somente fornecem calorias não possuindo nenhum valor nutritivo, prefira sucos naturais ou água.
Realize exercícios físicos do tipo aeróbios para favorecer a queima de gorduras, como caminhadas, bicicleta, natação.
Porém se apesar dos esforços para evitá-las não forem suficientes, uma vez já instaladas, recomenda-se iniciar um tratamento estético o quanto antes, para que não aumente. A drenagem Linfática é indicada como manutenção e prevenção das Celulites.
Em estágios mais avançados o tratamento é indicado não só visando o estético , mas também o clínico, afim de evitar retenção líquida ,cansaço nas pernas, má circulação entre outros.

Alguns dos Tratamentos estéticos mais indicados para a Celulite é o Manthus, Carboxterapia, Radiofrequência corporal, Endermologia e a Drenagem Linfática que sempre é indicada.

Agende uma avaliação gratuita em uma das Unidades da Elegance Santé e entenda uma pouco mais sobre os tratamentos estéticos.

Elegance Santé

Unidade Centro 2222-0202

Unidade Vila da Penha 3013-5395

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